一、行程概览与核心思路
本行程以“高效衔接、深度体验”为核心，规划为期7天。从西北的临夏广河出发，跨越地理与文化界限，最终沉浸于张家界的自然奇观中。行程兼顾交通便利性与景点连贯性，确保旅途舒适充实。
二、详细行程规划
第一天：临夏广河出发，抵达张家界
- 交通：从广河自驾或乘车至兰州中川机场（约2小时），搭乘航班直飞张家界荷花机场（约2.5小时）。建议选择早班机，预留充足时间。
- 住宿：抵达后入住张家界市区酒店，推荐入住天门山索道附近，便于次日游览。
- 贴士：提前预订机票与住宿，抵达后可在市区品尝当地特色三下锅。
第二天：天门山国家森林公园
- 游览：乘坐世界最长高山客运索道直达天门山顶，依次游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞等标志性景点。
- 餐饮：山顶有简餐，晚餐可返回市区体验土家族风味菜肴。
- 贴士：务必提前预约天门山门票，选择A线（索道上山，公路下山）可避开人流高峰。
第三天至第四天：武陵源核心景区（张家界国家森林公园）
- 住宿：建议入住武陵源标志门附近客栈，方便连续两日入园游览。
- 游览重点：
- 袁家界：观赏《阿凡达》取景地乾坤柱，迷魂台。
- 天子山：游览御笔峰、仙女散花等经典峰林景观。
- 金鞭溪：沿溪徒步，感受峡谷清幽与猕猴嬉戏。
- 十里画廊：乘坐观光小火车，欣赏山水画卷。
- 贴士：景区面积广阔，门票四日有效，合理分配体力，可乘坐百龙天梯等代步工具。
第五天：大峡谷与玻璃桥
- 游览：前往张家界大峡谷，体验世界最高、最长的玻璃桥——云天渡，之后可沿步道游览峡谷瀑布与湖泊。
- 餐饮：景区内外均有餐饮选择，可品尝岩耳炖土鸡等特色菜。
- 贴士：玻璃桥需单独预约，禁止携带大型行李，注意防风与安全。
第六天：湘西文化体验与返程准备
- 可选活动：上午可前往土家风情园或观看《魅力湘西》演出，深度了解湘西民俗文化。
- 购物与休整：下午在市区购买腊肉、莓茶等特产，整理行装。
- 晚餐：享用一顿丰盛的湘西风味告别宴。
第七天：返程
- 从张家界荷花机场乘机返回兰州，再转车回临夏广河，结束旅程。
三、实用信息汇总
- 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），气候宜人，景色最佳。
- 预算建议：人均预算约4000-6000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
- 必备物品：身份证、舒适登山鞋、雨具、防晒用品、常用药品。
- 注意事项：山区天气多变，及时关注预报；尊重当地少数民族风俗；保护环境，勿乱丢垃圾。
这份攻略旨在帮助您从临夏广河顺利开启一段难忘的张家界奇幻之旅，祝您旅途愉快。