临夏广河至都江堰旅游全攻略

一、行程概览

本行程建议安排5天4晚，融合历史探索与自然体验，适合自驾或高铁组合出行。

二、交通指南

1. 出发阶段（广河→成都）

• 自驾方案：广河出发经兰海高速、京昆高速直达成都，全程约800公里，驾驶时间10-12小时，建议分两段行驶，可在天水或汉中停留休整。
• 高铁方案：从临夏乘汽车至兰州（2小时），转乘高铁至成都东站（约4小时），总耗时约7小时。

2. 本地交通

• 抵达成都后，建议租车自驾前往都江堰（1小时车程），或乘坐地铁2号线至犀浦站换乘城际铁路（30分钟直达）。

三、行程规划

第一天：广河→成都

• 上午：广河出发，途中游览临夏八坊十三巷（如选择分段自驾）。
• 傍晚：抵达成都，入住春熙路附近酒店，体验锦里古街夜景。

第二天：成都→都江堰核心景区

• 上午：参观都江堰水利工程（建议路线：离堆公园→鱼嘴分水堤→飞沙堰→宝瓶口）。
• 下午：游览灌县古城，品尝尤兔头、葱葱卷等特色小吃。
• 晚上：观南桥夜景，入住都江堰景区周边民宿。

第三天：青城山一日游

• 全天探索青城前山道教古迹（建福宫、天师洞、上清宫），或选择青城后山自然徒步（泰安古镇、五龙沟）。
• 晚餐推荐罗鸡肉或张醪糟等老字号。

第四天：文化深度体验

• 上午：参观熊猫谷（建议8:30前抵达观看熊猫喂食）。
• 下午：体验茶溪谷采茶制茶，或前往钟书阁（网红书店）休闲。
• 晚间：欣赏《道解都江堰》实景演出（季节性开放）。

第五天：返程与周边延伸

• 方案A：自驾返程可途经汶川特别旅游区参观地震遗址纪念馆。
• 方案B：乘高铁返程前可游览成都金沙遗址博物馆。

四、特色体验推荐

1. 美食地图

• 都江堰：手掌鸡、老号李记土豆片、赵卖面小饺子。
• 青城山：洞天乳酒、白果炖鸡、道家泡菜。

2. 摄影点位

• 秦堰楼俯瞰都江堰全景
• 青城山月城湖栈道
• 南桥蓝眼泪夜景（夏季20:00后）

五、实用贴士

• 最佳季节：4-10月（7-8月注意防洪预警）。
• 门票预约：都江堰景区80元/人，青城山前山90元/人，建议通过官方公众号提前购票。
• 高原反应：青城山海拔约1200米，一般无高反，但后山徒步需备登山杖。
• 文化禁忌：参观道教宫观时请勿喧哗，不随意触摸法器。

六、预算参考（人均）

本攻略可根据实际天气、体力情况灵活调整，建议出发前关注都江堰景区官方微博获取实时公告。